نویسنده: الینا علیمحمدی

مرتب سازی بر اساس:
اشتباه بزرگی که با نوشیدن آبمیوه در حق قلب فرزندتان می‌کنید
4 دقیقه

اشتباه بزرگی که با نوشیدن آبمیوه در حق قلب فرزندتان می‌کنید

آبمیوه جایگزین سالمی برای نوشابه نیست؟ نتایج یک مطالعه ۲۵ ساله بسیاری از ما برای حفظ سلامتی، نوشابه‌های گازدار را با آبمیوه‌های صنعتی یا حتی آب‌پرتقال طبیعی جایگزین می‌کنیم، غافل از اینکه این جایگزینی ممکن است به اندازه نوشابه برای قلب ما مضر باشد. خطر فشار خون با مصرف آبمیوه و نوشیدنی‌های شیرین موضوعی است که نتایج […]
بیماری‌های قلبی در مردان ۱۵ سال زودتر از زنان بروز می‌کند
4 دقیقه

بیماری‌های قلبی در مردان ۱۵ سال زودتر از زنان بروز می‌کند

مردان ۱۵ سال زودتر از زنان درگیر بیماری‌های قلبی می‌شوند رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شیوع بیشتر عوامل خطر بیماری های قلبی در مردان گفت: مردان به‌طور متوسط ۱۰ تا ۱۵ سال زودتر از زنان به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا می‌شوند. به گزارش مدیکو، محمداسماعیل قیداری، رئیس دانشگاه علوم […]
آیا دوچرخه‌سواری و دویدن به زانو آسیب می‌رسانند؟
3 دقیقه

آیا دوچرخه‌سواری و دویدن به زانو آسیب می‌رسانند؟

آیا دوچرخه‌سواری و دویدن به زانو آسیب می‌زند؟ یک متخصص ارتوپدی و فوق‌تخصص زانو، در مورد اینکه دوچرخه‌سواری و دویدن به زانو آسیب می‌زند یا خیر، توضیحاتی داد. به گزارش مدیکو به نقل از رادیو سلامت، علی ترکمان گفت: دویدن و دوچرخه‌سواری برای زانوی سالم نه تنها مضر نیست، بلکه می‌تواند به تقویت مفصل و […]
خربزه؛ سنگ‌شکن طبیعی در سبد میوه؛ آیا این میوه به درمان سنگ کلیه کمک می‌کند؟
3 دقیقه

خربزه؛ سنگ‌شکن طبیعی در سبد میوه؛ آیا این میوه به درمان سنگ کلیه کمک می‌کند؟

سنگ‌شکنِ طبیعی در سبد میوه!/ آیا خربزه می‌تواند «کابوسِ دردناکِ سنگ کلیه» را تمام کند؟ اگر تا به حال تجربه‌ی دردِ جانسوزِ سنگ کلیه را داشته‌اید، می‌دانید که حتی «شلیکِ گلوله» هم شاید با آن درد برابری نکند! اما چه می‌شود اگر به شما بگوییم که راه حلِ این فاجعه‌ی بیولوژیکی، نه در اتاق‌های عملِ […]
۷ غذای معجزه‌گر برای رفع خستگی پس از فعالیت در آفتاب
3 دقیقه

۷ غذای معجزه‌گر برای رفع خستگی پس از فعالیت در آفتاب

آیا پس از فعالیت در آفتاب خسته می‌شوید؟ این ۷ غذا معجزه‌گر هستند گذراندن زمان در محیط‌های باز، از پیاده‌روی در طبیعت تا استراحت در کنار ساحل، با وجود لذت‌بخش بودن، استرس فیزیکی قابل‌توجهی به بدن وارد می‌کند. کارشناسان تغذیه هشدار می‌دهند که هوای گرم و تابش مداوم آفتاب می‌تواند منجر به کم‌آبی خفیف، خستگی […]
آریتمی قلبی؛ از تپش‌های ساده تا علائم هشداردهنده
1 دقیقه

آریتمی قلبی؛ از تپش‌های ساده تا علائم هشداردهنده

یک متخصص قلب و عروق، نکاتی را درباره علائم هشداردهنده آریتمی قلب توضیح داد. به گزارش مدیکو، فرحناز نیک‌دوست، متخصص بیماری‌های قلب و عروق بیمارستان شریعتی، درباره عملکرد طبیعی قلب گفت:قلب انسان دارای یک ضربان‌ساز طبیعی به نام «گره سینوسی دهلیزی» است.این گره به‌عنوان پیس‌میکر طبیعی قلب عمل می‌کند.ضربان طبیعی قلب را ایجاد و تنظیم […]
برای جلوگیری از واریس چه کنیم؟
3 دقیقه

برای جلوگیری از واریس چه کنیم؟

توصیه مهم برای پیشگیری از «واریس» واریس زمانی بروز می‌کند که رگ‌های خونی در پا، بزرگ و گشاد شده و پر از خون شوند. به گزارش مدیکو، وریدهای واریسی به طور معمول برجسته و متورم به نظر می‌رسند و رنگ قرمز یا بنفش متمایل به آبی دارند. اغلب آنها دردناک هستند. پزشکان می‌گویند این عارضه […]
نقش رژیم غذایی در کاهش خطر زوال عقل
4 دقیقه

نقش رژیم غذایی در کاهش خطر زوال عقل

تاثیر رژیم‌های غذایی در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد، یک رژیم غذایی غنی از غذاهای ضدالتهاب می‌تواند به افراد کمک کند تا از زوال عقل جلوگیری کنند، به خصوص اگر خطر ابتلا به آلزایمر در فرد بالا باشد. به گزارش مدیکو آنلاین به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند […]
رازِ باورنکردنیِ بلندقدی در میانسالی؛ «بالفکیس» قدتان را ۱۰ سانتی‌متر افزایش می‌دهد!
2 دقیقه

رازِ باورنکردنیِ بلندقدی در میانسالی؛ «بالفکیس» قدتان را ۱۰ سانتی‌متر افزایش می‌دهد!

آیا فکر می‌کردید قد کشیدن فقط مخصوص دوران نوجوانی است؟ اشتباه می‌کنید! تحقیقاتی که به تازگی دنیای پزشکی را شوکه کرده، پرده از متدی برداشته که به «معجزه تغییر ساختار» معروف شده است. بسیاری از افراد پس از ۳۰ سالگی نگران کوتاه شدن قد خود هستند. این مشکل به دلیل فشار جاذبه و ستون فقرات […]
نور شبانه ما را نابینا می‌کند؟
4 دقیقه

نور شبانه ما را نابینا می‌کند؟

نور مصنوعی شدید در شب؛ تهدیدی جدی برای سلامت چشم‌ها نتایج پژوهش کنونی نشان داد که قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی شدید در ساعات پایانی شب می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند تباهی لکه زرد، آب‌مروارید و آب‌سیاه را افزایش دهد. به گزارش مدیکو، قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی بسیار زیاد در ساعات […]