دسته: مغز و اعصاب

8 دقیقه

درد عصبی چیست و چگونه احساس می‌شود؟

درد عصبی یا درد نوروپاتیک یکی از انواع دردهای مزمن است که در اثر آسیب یا اختلال در عملکرد اعصاب ایجاد می‌شود. این درد می‌تواند به شکل سوزش، تیر کشیدن، برق‌گرفتگی، گزگز یا بی‌حسی احساس شود. شدت و نوع درد عصبی در افراد مختلف متفاوت است. با این حال، در بسیاری از موارد می‌توان با […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

قهوه بعدازظهر و تأثیر آن بر مغز و اضطراب

قهوه بعدازظهر با مغز چه می‌کند؟ ارتباط کافئین و اضطراب کافئین اغلب با اضطراب ارتباط دارد. اما آیا فنجان قهوه بعدازظهر شما می‌تواند عامل افزایش ناگهانی اضطراب در محیط کار باشد؟ بسیاری از کارمندان یک عادت ثابت در بعدازظهر دارند: بعد از ناهار قهوه می‌نوشند تا خواب‌آلودگی از بین برود. شاید این کار در نگاه […]

0

0

مطالعه

4 دقیقه

کلسترول بد را کاهش دهید تا از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنید

کاهش کلسترول بد؛ راه پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی انجمن قلب آمریکا با انتشار راهنمای جدیدی، بر درمان زودهنگام کلسترول بالا تأکید کرده است. کلسترول بد (LDL) بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جهان است که می‌تواند به‌مرور زمان در رگ‌ها رسوب کند و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد. اما […]

0

0

مطالعه

2 دقیقه

سلامت دستگاه گوارش به تندرستی مغز میانجامد.

رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: پژوهش‌ها نشان می‌دهد که سلامت روده به سلامت مغز میانجامد، رژیم‌های غذایی سرشار از فیبر می‌توانند تأثیرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشند.   سید محمد حسین روحانی اظهار کرد: بررسی‌های متعدد ثابت کرده که دریافت کافی فیبر غذایی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

۱۰ عادت مهم برای سلامت مغز را بشناسید

مغز به‌عنوان مهم‌ترین عضو بدن، نقش اساسی در کنترل افکار، حافظه، یادگیری و احساسات دارد و حفظ سلامت آن نیازمند رعایت مجموعه‌ای از اصول مانند تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس است. مغز از مهم‌ترین ارکان سلامت عمومی محسوب می‌شود و بی‌توجهی به آن می‌تواند عملکرد ذهنی و جسمی فرد را تحت […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

از سلامت مغز تا دیابت: ۳ دلیل برای بررسی سطح ویتامین D

به نقل از مدیکال نیوز تودی، ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، اغلب به عنوان یک درمان برای همه دردها تبلیغ می‌شود، اما آیا تبلیغات آن با شواهد مطابقت دارد؟ تحقیقات گذشته نشان داده است که ویتامین D که در واقع یک هورمون یا پیش هورمون است، می‌تواند از چندین طریق […]

0

0

مطالعه

14 دقیقه

سکته مغزی چیست و در صورت وقوع چه باید کرد؟

سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که خونرسانی به قسمتی از مغز قطع یا کم می شود و از دریافت اکسیژن و مواد مغذی توسط مغز جلوگیری می شود و سلول های مغزی در عرض چند دقیقه شروع به مردن می کنند. سکته یک فوریت پزشکی می باشد و درمان سریع آن بسیار اهمیت دارد. […]

0

0

مطالعه