4 دقیقه

سردرد بعد از چرت عصرگاهی؛ نشانه میگرن است؟

بسیاری از افراد بعد از چرت زدن باسردرد از خواب بیدار می‌شوند و شما در این تجربه تنها نیستید. یک متخصص توضیح می‌دهد چه عواملی می‌توانند باعث سردرد بعد از خواب کوتاه شوند، چه زمانی این سردردها جدی هستند و چطور می‌توان بدون احساس ناخوشایند بعد از بیدار شدن چرت زد. چرا گاهی بعد از […]

0

0

مطالعه

4 دقیقه

نکات مهم برای کار در فضای باز؛ این مطلب را بخوانید

آفتاب‌سوختگی را جدی بگیرید؛ عوارض آن فقط لک و چین‌وچروک نیست یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه بسیاری از افراد تصور می‌کنند مهم‌ترین پیامد نور خورشید، ایجاد لک، چین‌وچروک یا پیری زودرس پوست است، گفت: در حالی که خطرناک‌ترین عارضه مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش، افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های پوستی است. تفاوت […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

هشدار؛ این سردردها را با مسکن سرکوب نکنید

سردرد را با مسکن سرکوب نکنید؛ این علائم یعنی خطر جدی است سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد برای کاهش آن، علاوه بر داروهای معمول، به روش‌های طب سنتی و درمان‌های خانگی روی می‌آورند. به گزارش مدیکو آنلاین، سردرد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از کم‌خوابی و کم‌آبی بدن گرفته تا […]

0

0

مطالعه

6 دقیقه

با قاتل خاموش موهایتان آشنا شوید

قاتل خاموش موهایتان را بشناسید آیا واقعاً شستن روزانه مو باعث ریزش مو می‌شود؟ یک متخصص پوست و مو درباره تفاوت میان ریزش طبیعی و غیرطبیعی مو توضیح می‌دهد و نکاتی را برای شست‌وشوی صحیح و سالم موها ارائه می‌کند. ریزش مو هنگام شست‌وشو؛ طبیعی یا نگران‌کننده؟ موهایتان را می‌شویید، چند تار مو در کف […]

0

0

مطالعه

6 دقیقه

چرا گرما اعصابتان را به هم می‌ریزد؟ مغزتان پاسخ را می‌داند

تأثیر گرمای شدید بر مغز؛ از افت عملکرد تا افزایش خطر آلزایمر گرمای شدید نه‌تنها بر عملکرد روزانه مغز تأثیر می‌گذارد، بلکه در بلندمدت می‌تواند با افزایش آسیب‌پذیری مغز، خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر، پارکینسون و زوال عقل را نیز افزایش دهد. به گزارش مدیکو آنلاین، اثرات گرمای شدید تنها به گرمازدگی یا کم‌آبی […]

0

0

مطالعه

7 دقیقه

چرا بعد از پیکرتراشی وزن کم نمی‌شود؟ حقیقتی که باید درباره کاهش سایز بدانید

چرا بعد از پیکرتراشی وزن کم نمی‌شود؟ علت ثابت ماندن عدد ترازو بسیاری از افرادی که عمل پیکرتراشی انجام می‌دهند، انتظار دارند پس از پایان دوران نقاهت، عدد روی ترازو کاهش چشمگیری داشته باشد. اما زمانی که وزن تقریباً ثابت می‌ماند، این سؤال برایشان ایجاد می‌شود که چرا بعد از پیکرتراشی وزن کم نمی‌شود؟ پاسخ […]

0

0

مطالعه

12 دقیقه

ویتامین ب کمپلکس؛ هر آنچه باید درباره فواید، عوارض و مصرف آن بدانید

ویتامین ب کمپلکس چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟ ویتامین ب کمپلکس مجموعه‌ای از هشت ویتامین ضروری گروه B است که هر کدام نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارند. این ویتامین‌ها به تولید انرژی، عملکرد صحیح سیستم عصبی، خون‌سازی، سلامت پوست و مو و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. از آنجا که ویتامین […]

0

0

مطالعه

2 دقیقه

کبدتان را با این نوشیدنی محبوب نجات دهید

هیچ غذا یا نوشیدنی واحدی نمی‌تواند به‌طور جادویی از کبد محافظت کند، ولی شواهد زیادی نشان می‌دهد که قهوه سیاه ممکن است نقش معناداری داشته باشد. آیا قهوه بیماری کبد چرب را بهبود می‌بخشد؟ در زمانی که بیماری کبد چرب در سراسر جهان به‌طور فزاینده‌ای رایج شده، این سؤال توجه جدی را به خود جلب […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

تأثیر زمان غذا خوردن بر تناسب اندام؛ مهم‌تر از مقدار غذا

گزارش‌های اخیر نشان داده‌اند که شرکت در رژیم فستینگ متناوب با محدودیت زمانی به مدت ۱۲ هفته، اثرات کاهش وزن را تا یک سال حفظ می‌کند. به گزارش مدیکو آنلاین، این رژیم شامل غذا خوردن در بازه‌های زمانی خاص و کاهش کالری دریافتی است. محققان همچنان به بررسی فواید آن برای سلامتی ادامه می‌دهند. مطالعه […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

عرضه و تبلیغ غیرقانونی آمپول‌های لاغری مهار می‌شود

مدیرکل دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو با اعلام تشدید نظارت بر عرضه و تبلیغات داروی تیرزپاتاید، تأکید کرد که فروش و تبلیغ این دارو در هر مرکزی که مجوز لازم را نداشته باشد، ممنوع است. تشدید نظارت بر عرضه و تبلیغات غیرمجاز تیرزپاتاید با اشاره به گزارش‌های دریافتی درباره نگهداری، عرضه و تبلیغات غیرقانونی […]

0

0

مطالعه