دسته: آموزشی

3 دقیقه

داروهای گیاهی بهترند یا شیمیایی؟

داروهای گیاهی داروهای گیاهی و دارویی، کسب و کار بزرگی در دنیا هستن. امروزه آمریکایی ها 200 میلیارد دلار در سال برای داروهای تجویزی و شمیایی و 20 میلیارد دلار برای گیاهان و مکمل های غذایی گیاهی هزینه می کنن. هنگام انتخاب بهترین دارو درمان کننده یا داروهای پیشگیرانه، اکثر پزشکان حاذق سریعا ایمن ترین […]

0

0

مطالعه

5 دقیقه

چرا بیشتر مردان ایرانی به چاقی شکمی دچار هستند؟

 مردان به‌ طور طبیعی بیشتر از زنان مستعد ذخیره چربی در ناحیه شکم هستند. هورمون تستوسترون و ویژگی‌های متابولیکی بدن مردانه باعث می‌شود چربی‌ها به جای تجمع در ران و باسن عمدتاً در اطراف شکم و اندام‌های داخلی تجمع پیدا کنند. این نوع چربی که «چربی احشایی» نام دارد، خطرناک‌ترین نوع چربی بدن محسوب می‌شود. […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

این ۳ مکمل را زیاد مصرف نکنید، خطرناک است

براساس گزارش جدید با استناد به مطالعه جدیدی که در نشریه «درمانگر» (cureus) منتشر شد، درباره خطرات مصرف بیش از حد این سه مکمل توضیحاتی ارائه شده است. روی روی یک الکترولیت است که برای ایمنی بدن و سلامت پوست و مو ضروری است، با این حال مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث تحریک پوست، کمبود […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

اگر سندرم روده تحریک‌ پذیر دارید این مطلب را بخوانید

 محققان گزارش می‌دهند که تقریباً از هر ۴ بیمار مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال می‌کردند، ۳ نفر (۷۳٪) پس از یک ماه درد شکمی کمتری را تجربه کردند. فقط تعداد کمی بیشتر (۸۲٪) از افرادی که رژیم غذایی FODMAP- یک رژیم غذایی رایج و بسیار سختگیرانه‌تر که برای سندرم […]

0

0

مطالعه

1 دقیقه

2 عامل مهم پوسیدگی دندان را بشناسید

 پریسا انتظاری متخصص ترمیمی و زیبایی دندان گفت: برخی عادات روزمره، به‌ویژه شکستن تخمه با دندان و مصرف مداوم خوراکی‌های شیرین مانند کشمش، می‌توانند آسیب‌های جدی به ساختار دندان وارد کنند. وی افزود: یکی از عادت‌های رایج در بین افراد، شکستن تخمه با دندان است. این رفتار نه تنها موجب ایجاد شیارهای هلالی روی سطح […]

0

0

مطالعه

4 دقیقه

افراد مبتلا به فشار خون به هیچ وجه به این دمنوش لب نزنند

غافل از اینکه داروهای گیاهی نیز مانند داروهای شیمیایی، دارای اثرات مشخص درمانی و در عین حال عوارض احتمالی هستند و مصرف آن‌ها باید بر اساس شرایط بدنی، مزاج، سن، وزن و بیماری‌های زمینه‌ای هر فرد تنظیم شود، نادیده گرفتن این موضوع می‌تواند نه‌تنها به بهبود بیماری کمک نکند، بلکه روند درمان را طولانی‌تر و […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

۴ عامل اثرگذار بر سوخت‌وساز بدن

اغلب وقتی احساس خستگی می‌کنیم یا کنترل وزن برایمان دشوار می‌شود، همه‌چیز را به گردن «متابولیسم کند» می‌اندازیم. این درحالی است که به گفته متخصصان، عملکرد سیستم سوخت‌وساز بدن مانند یک کلید خاموش/روشن نیست که با یک برنامه ورزشی یا یک رژیم جدید تغییر کند و بسیار پیچیده‌تر از چیزی است که به نظر می‌رسد.  آزمایش‌ها […]

0

0

مطالعه

4 دقیقه

افراد مبتلا به فشار خون به هیچ وجه به این دمنوش لب نزنند

یک متخصص طب ایرانی گفت: افراد مبتلا به فشار خون نباید از دمنوش‌هایی مانند مرزه و آویشن استفاده کنند، زیرا این گیاهان می‌توانند موجب افزایش فشار خون شوند.   غافل از اینکه داروهای گیاهی نیز مانند داروهای شیمیایی، دارای اثرات مشخص درمانی و در عین حال عوارض احتمالی هستند و مصرف آن‌ها باید بر اساس […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

از بین بردن لکه های صورت درخانه

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد. کتابهای زیادی در شصت و سه […]

0

36

مطالعه

3 دقیقه

پیوند چشم بالاخره ممکن شد

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد. کتابهای زیادی در شصت و سه […]

0

6

مطالعه