دسته: آموزشی

11 دقیقه

هنگام وقوع تروما (Trauma) چه باید کرد؟ بررسی مراحل ABCDE

تروما (Trauma) به آسیب یا صدمه‌ای گفته می‌شود که در اثر یک عامل خارجی مانند تصادف، سقوط، ضربه یا جراحت به بدن وارد می‌شود. برخی آسیب‌ها شدت زیادی دارند و بیمار در مدت کوتاهی به اقدامات اورژانسی نیاز پیدا می‌کند. زمان در رسیدگی به بیمار ترومایی اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل، ارزیابی این بیماران […]

0

0

مطالعه

5 دقیقه

آیا گل‌گاوزبان واقعاً اضطراب را کاهش می‌دهد؟

چرا گل‌گاوزبان حریف اضطراب‌های ما نمی‌شود؟ یک گیاه هرگز نمی‌تواند بار روانی یک «بحران بدون اقدام» را خنثی کند. گل‌گاوزبان یکی از گیاهان دارویی مهم و مفید است که خواص درمانی بی‌نظیری دارد. دمنوش گل‌گاوزبان به تقویت اعصاب و روان کمک می‌کند و به درمان اختلال حواس کمک می‌کند. این داروی گیاهی نشاط‌آور است و […]

0

0

مطالعه

5 دقیقه

۳ سرطان با غربالگری رایگان شناسایی می‌شوند

غربالگری رایگان ۳ سرطان در کشور آغاز شد مدیرکل دفتر بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: از هر ۱۰ سرطان، چهار مورد قابل پیشگیری است. جعفر جندقی در «گردهمایی پویش ملی هیچ‌کس تنها نیست. با هم علیه سرطان» با شعار محوری «از پیشگیری تا درمان و تسکین» که در ستاد وزارت بهداشت برگزار شد، با اشاره […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

زنگ خطر آنفولانزا را جدی بگیرید

زنگ خطر آنفولانزا؛ عوارض جدی را جدی بگیرید تب، سرفه و بدن‌درد ممکن است همان آنفولانزا A یا H1N1 باشد. این بیماری اغلب تنها به چند روز استراحت نیاز دارد. اما گاهی اوقات آنفلوآنزا می‌تواند سیر جدی‌تری پیدا کند، به‌ویژه زمانی که عفونت به مجاری تنفسی تحتانی سرایت می‌کند. آنفلوآنزای A زمانی یک پاندمی بود […]

0

1

مطالعه

3 دقیقه

دلیل اصلی عمر طولانی کشف شد

مهم‌ترین دلیل عمر طولانی فاش شد یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که والدینشان به ۱۰۰ سالگی رسیده‌اند، می‌توانند انتظار داشته باشند که به خاطر طول عمر والدین خود از برخی مزایای سلامتی بهره‌مند شوند. این پژوهشگران گزارش دادند که چنین افرادی تمایل به زندگی طولانی‌تر دارند. و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و فشار […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

تب کودک را جدی بگیرید؛ این علائم یعنی خطرناک است

تب کودک چه زمانی خطرناک می‌شود؟ یک متخصص اطفال گفت: تب به‌تنهایی همیشه نشانه یک بیماری خطرناک نیست، اما سن کودک، میزان تب، مدت تداوم آن و علائم همراه، تعیین‌کننده خطر تب است. به‌طور کلی، دمای بدن ۳۸ درجه سانتی‌گراد یا بالاتر که با دماسنج اندازه‌گیری شود، تب محسوب می‌شود. با این حال، آنچه اهمیت […]

0

0

مطالعه

4 دقیقه

این عدد در آزمایش خون را جدی بگیرید؛ خطر در کمین است

عدد مهم در آزمایش خون که باید جدی بگیرید اگر در برگه آزمایش‌تان عدد HbA1c بالاتر از حد انتظار است، نگران یک وعده غذایی یا چند روز اخیر نباشید. این آزمایش، تصویری از میانگین قند خون شما در دو تا سه ماه گذشته ارائه می‌دهد و می‌تواند سرنخ مهمی از وضعیت پیش‌دیابت یا دیابت باشد. […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

ویتامین C روزانه برای جلوگیری از سرماخوردگی؛ باور اشتباه یا واقعیت؟

روزی ۱ گرم ویتامین C بخورید تا سرما نخورید؟ تحقیقات جدید می‌گویند کاملاً اشتباه است! ویتامین C سال‌هاست به‌عنوان یکی از مکمل‌های محبوب فصل سرما و آنفلوآنزا شناخته می‌شود. بسیاری تصور می‌کنند مصرف دوزهای بالای آن می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و مانع سرماخوردگی شود. اما پژوهش‌های علمی تصویر متفاوتی ارائه می‌کنند. شواهد موجود […]

0

0

مطالعه

3 دقیقه

ضدپیری ارزان‌قیمت؛ قدرتمندترین دارو در جیب شما

قدرتمندترین داروی ضدپیری در جیب خالی شما امروزه جمعیت بیشتری از مردم دنیا به‌دنبال عمر طولانی هستند، اما قیمت اغلب غذاهای سالم، ویتامین‌ها و هزینه‌های استفاده از امکانات باشگاه برای حفظ تناسب اندام بالاست و همگان نمی‌توانند در این فعالیت‌ها شرکت کنند. اما اگر راه‌های ارزان‌تری برای رسیدن به عمر بیشتر در دسترس باشد چه؟ […]

0

0

مطالعه

4 دقیقه

تری‌گلیسیرید بالا چیست؟ + جدول اعداد نرمال، علت‌ها و روش‌های کاهش قطعی

 تری‌گلیسیرید چیست و چه نقشی در بدن دارد؟ تری‌گلیسیرید یکی از رایج‌ترین چربی‌های موجود در بدن است که هم از طریق غذا (به‌ویژه روغن‌ها و کره) تأمین می‌شود و هم از کالریِ اضافیِ مصرف‌نشده ساخته می‌شود. این چربی‌ها در سلول‌های چربی ذخیره می‌شوند و هنگام نیاز بدن به انرژی، آزاد می‌گردند.  تری‌گلیسیرید بالا یعنی چه؟ وقتی […]

0

0

مطالعه