اگر سندرم روده تحریک پذیر دارید این مطلب را بخوانید
محققان گزارش میدهند که تقریباً از هر ۴ بیمار مبتلا به سندرم روده تحریکپذیر که رژیم غذایی مدیترانهای را دنبال میکردند، ۳ نفر (۷۳٪) پس از یک ماه درد شکمی کمتری را تجربه کردند. فقط تعداد کمی بیشتر (۸۲٪) از افرادی که رژیم غذایی FODMAP- یک رژیم غذایی رایج و بسیار سختگیرانهتر که برای سندرم […]