روز: دی 28, 1404

 محققان گزارش می‌دهند که تقریباً از هر ۴ بیمار مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال می‌کردند، ۳ نفر (۷۳٪) پس از یک ماه درد شکمی کمتری را تجربه کردند. فقط تعداد کمی بیشتر (۸۲٪) از افرادی که رژیم غذایی FODMAP- یک رژیم غذایی رایج و بسیار سختگیرانه‌تر که برای سندرم […]

 پریسا انتظاری متخصص ترمیمی و زیبایی دندان گفت: برخی عادات روزمره، به‌ویژه شکستن تخمه با دندان و مصرف مداوم خوراکی‌های شیرین مانند کشمش، می‌توانند آسیب‌های جدی به ساختار دندان وارد کنند. وی افزود: یکی از عادت‌های رایج در بین افراد، شکستن تخمه با دندان است. این رفتار نه تنها موجب ایجاد شیارهای هلالی روی سطح […]

غافل از اینکه داروهای گیاهی نیز مانند داروهای شیمیایی، دارای اثرات مشخص درمانی و در عین حال عوارض احتمالی هستند و مصرف آن‌ها باید بر اساس شرایط بدنی، مزاج، سن، وزن و بیماری‌های زمینه‌ای هر فرد تنظیم شود، نادیده گرفتن این موضوع می‌تواند نه‌تنها به بهبود بیماری کمک نکند، بلکه روند درمان را طولانی‌تر و […]