هشدار جدی درباره نمکهای رنگی و دریایی؛ تهدیدی برای سلامت مادران و کودکان
رواج باورهای غلط و گرایش عمومی به استفاده از نمکهای رنگی و دریایی، زنگ خطر جدی را برای سلامت جامعه، بهویژه مادران باردار و کودکان به صدا درآورده است.
به گزارش مدیکو به نقل از وبدا، ید بهعنوان یک ریزمغذی ضروری، نقش کلیدی در ساخت هورمونهای تیروئیدی ایفا میکند. این هورمونها رشد و تکامل تمامی ارگانهای بدن، بهویژه سیستم عصبی و عضلانی را کنترل میکنند.
کمبود ید، بهویژه در دوران جنینی و اوایل کودکی، عوارض جبرانناپذیری مانند کاهش ضریب هوشی، عقبماندگی ذهنی، کوتاهی قد و اختلالات حرکتی و عصبی به همراه دارد.
وضعیت هشداردهنده ید در گروههای حساس
یافتههای ششمین پایش ملی وضعیت تغذیهای ید نشان میدهد که وضعیت ید در میان گروههای حساس جامعه به مرحله هشدار رسیده است. در این سنین طلایی، کوچکترین کمبود ید میتواند بر تمام آینده تحصیلی و سلامت جسمی کودک تأثیر بگذارد.
نمکهای رنگی؛ تهدیدی جدی برای سلامت
اخیراً تبلیغات گسترده و نادرستی در فضای مجازی، نمکهای رنگی مانند نمک صورتی و نمک دریا را بهعنوان جایگزین نمک تصفیهشده توصیه میکنند.
بررسیهای تخصصی نشان میدهد که این نمکها نهتنها ید کافی ندارند، بلکه حاوی فلزات سنگین و سمی مانند سرب، جیوه، کادمیوم و آرسنیک هستند که برای سلامت انسان بسیار خطرناک محسوب میشوند.
خطرات مصرف نمکهای غیراستاندارد برای مادران باردار
مصرف این نمکهای غیراستاندارد توسط مادران باردار، خطرات جدی برای جنین به همراه دارد. کاهش بهره هوشی، عقبماندگی ذهنی، کمکاری تیروئید در نوزادان و حتی ریسک سقط جنین از جمله عوارض مصرف این محصولات است.
نمک یددار تصفیهشده؛ تنها راهکار ایمن
کارشناسان تغذیه و سلامت تأکید میکنند که هیچگونه خواص درمانی برتری برای نمکهای رنگی یا دریایی وجود ندارد. در مقابل، «نمک یددار تصفیهشده» تنها راهکار ایمن، مؤثر و تأییدشده برای دریافت ید مورد نیاز بدن است. خانوادهها باید با هوشیاری از باورهای غلط فاصله گرفته و سلامت خود و فرزندانشان را با محصولات غیراستاندارد به خطر نیندازند.
