دلایل استفاده از بالش زیر نشیمنی
نشستن های طولانی مدت بر یک سطح نامناسب بسیار نرم و یا بسیار سفت می تواند باعث آسیب به دنبالچه و مهره های انتهایی ستون فقرات گردد. در دوران بارداری، عمل های جراحی خاص، نشستن در محل کار و منزل از مهمترین دلایل افزایش درد در این نواحی است.
یکی دیگر از علل آسیب به دنبالچه زمین خوردن و یا ضربه شدید است که می تواند سبب شکستگی و یا ترک خوردن مهره های دنبالچه شود. بالش زیر نشیمن به جهت کاهش درد های ناشی از این آسیب ها و یا پیشگیری از آسیب دیدگی این مهره ها استفاده می گردد.
این بالش ها کمک می کنند تا مهره های دنبالچه آزاد شوند و فشار زیادی متحمل این مهره نگردد. زیر نشیمنی ها معمولا از جنس های مختلف بادی، فوم و غیره ساخته می شوند.
بالشت زیر نشیمنی برای چه کسانی استفاده می شود؟
از شایع ترین درد های مربوط نشیمنگاه درد مهره های دنبالچه است. افراد مبتلا به این درد ها نشستن بر هر سطح نرم یا سفتی آن ها را اذیت می کند و حتی گاهی استفاده از نشیمن گاه استاندارد نیز باعث درد در ناحیه نشیمنگاه می شود. بالش های زیر نشیمنی می تواند بیشتر این درد ها را مهار کند. بیشترین استفاده از این بالش ها در موارد زیر است:
- زنان باردار
- افرادی که عمل های جراحی خاصی انجام داده اند.
- نشستن طولانی مدت در سفر و در حین رانندگی
- نشستن طولانی مدت روی صندلی محل کار
- افرادی که دچار آسیب در مهره های دهنبالچه شده اند.
آسیب های دنبالچه
استخوان دنبالچه، چند مهرهٔ آخر ستون فقرات است که نقش محدودی در بدن انسان دارد. این استخوان در ناحیهٔ نشیمنگاه قرار دارد و اگر آسیب ببیند، نشستن بسیار دردناک میشود. خوشبختانه، با استفاده از بالش طبی دنبالچه میتوانید فشار را از روی این ناحیه بردارید و راحتتر بنشینید.
شکستگی و با ضرب دیدگی دنبالچه هیچ درمانی نداشته و فقط باید برای جلوگیری از افزایش درد از بالشت های زیر نشیمنی می توان استفاده کرد.
افرادی که بیشتر وقت از روز خود را روی صندلی به سر می برند مثل کارمندان و کاربران کامپیوتر بیشتر در معرض آسیب های ستون فقرات و دنبالچه هستند. بالشت زیر نشیمنی به عنوان بهترین روش برای پیشگیری از آسیب های جدی به دنبالچه و ستون فقزات به حساب می آید.
